Hoje, cuidar da saúde e fazer atividade física tornou-se basicamente uma regra para quem quer levar uma vida mais saudável. As atividades ficaram cada vez mais intensas, corridas, exercícios, academia, Cross Fit vão levando cada vez mais o nosso corpo ao limite e é ai que existe o grande perigo, qual é o limite? Aquelas pequenas dores que você pensa que fazem parte da atividade física podem ir tornando-se mais intensas até o momento que você “trava”. Quando isso acontece é uma dor insuportável, eu sei porque já aconteceu comigo e foi assim que eu conheci Studio de Pilates Laila Gebara aqui no Tatuapé.
Para quem não conhece, Studio Pilates Laila Gebara fica na rua Emílio Mallet, 829, quase chegando na Rua Itapura.
O Espaço tem vagas para estacionamento, uma facilidade que ajuda muito nessa ruas sempre cheias do Tatuapé, é bem grande e espaçoso, esqueça aqueles lugares pequenos onde os aparelhos parecem amontoados, além disso é muito bem iluminado, climatizado e com uma variedade de aparelhos para cada tipo de especialidade.
As aulas são todas dadas por instrutoras fisioterapêuticas e podem ser individuais ou em dupla
Gostou? Então conheça a Laila Gebara Studio Pilates
Laila Gebara Studio Pilates
Endereço: Rua Emílio Mallet, 829
Tel.:11-4306-5220 e 11-99242-9249
Horário de funcionamento:
segunda a sexta das 7:30 ás 21:00
Redes sociais:
www.facebook.com/lailagebara
www.instagram.com/lailagebara